功效

佛手瓜苗的营养价值

佛手瓜苗既是一种蔬菜又是一种水果,它的营养价值很丰富。里面还有大量的水分、蛋白质、碳水化合物,还有大量的维生素c。不但可以起到促进肠道蠕动的作用,还可以美白皮肤。而且佛手瓜苗汁中的胡萝卜素也比较丰富,可以生成维生素a,从而改善视力、缓解视疲劳。而且其中的钾离子还可以保护心脏,对于一些心脑血管疾病有一定的预防作用。

相关频道: 佛手瓜苗的做法大全