功效

鳕鱼肝油主要是从鳕鱼的肝脏中提取出来的一种油脂。其中含有非常丰富的维生素a和维生素d3。这种维生素a摄入人体之后可以有效的改善视疲劳,对于夜盲症有辅助治疗作用。而维生素d3可以加速骨骼对钙离子的吸收,能够延缓骨质疏松发生的概率,孩子吃完之后可以增加骨骼生长的速度,能够预防佝偻病。而且这种鳕鱼肝油可以促进肠道蠕动、改善便秘。