功效

热水泡脚的好处和坏处

好处:1.促进血液循环:热水泡脚可以扩张血管,从而达到促进血液循环的作用。2.缓解手脚冰凉:热水泡脚可以促进血液循环,使脚部局部血液充足,从而改善手脚冰凉。3.改善睡眠质量:热水泡脚可以促进新陈代谢,使人放松,缓解疲劳,从而改善睡眠。4.强身健体,延缓衰老,延年益寿。坏处:1.影响血液流量:热水泡脚,可以促进血管扩张,从而加速脚部血液流通,增加了心脑血管的风险。2.患有足藓的患者用热水泡脚,会出现水泡,使脚部细菌感染。

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