功效

黑布仑又叫做黑李子,属于一种营养价值很丰富的水果,里面含有大量的果糖、果酸、维生素,摄入身体之后可以清热利湿、解毒凉血、养肝明目。对于代谢问题导致的水肿现象有很好的辅助治疗功效。其中的糖分可以为人体提供能量,增加新陈代谢的速度,含有的维生素a还可以改善视疲劳,保证皮肤水嫩。但是这种水果属于凉性的食物,吃多之后容易形成腹泻现象,所以建议适量食用。

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