功效

香蕉汁的功效:1、能够预防高血压的发生,因为香蕉汁当中含有丰富的钾元素,而钾元素对于血压的调节作用非常强,适当喝香蕉汁而补充钾元素,在预防高血压方面的作用非常明显。2、能够增进食欲、促进消化,因为香蕉汁当中含有丰富的有机酸,而有机酸能够很好的刺激消化液的分泌,进而能够提高机体的消化功能。3、能够提振情绪、预防抑郁症的发生,因为香蕉汁当中含有丰富的5-羟色胺,而5-羟色胺能够让心情变的更加愉悦,适当喝香蕉汁在预防抑郁症方面的作用非常明显。