功效

鼻窦炎吃什么食物调理

鼻窦炎的患者,建议食用以下食物:
1、新鲜的蔬菜和水果:补充维生素C可以改善毛细血管的脆性;
2、谷类的粮食:含有丰富的维生素B,能提高人体免疫功能;
3、坚果类的东西:这类食物含丰富的锌;
4、葱姜蒜:这类芳香类食物,有通鼻腔的作用;
5、禁食:不要吃过敏原检查证实过敏的食物,容易过敏的食物,常见海鲜、鱼虾、芒果等。

相关功效: 鼻窦炎患者功效