菜谱网 金橘 功效

主要营养元素

58卡路里
热量
1.0
蛋白质
0.2
脂肪
13.7
碳水化合物

功效

金橘含有丰富的维生素,蛋白质,纤维素,碳水化合物,多种矿物质等营养成分,能为人体提供营养物质,增强人体的体质,增强人体免疫力,促进身体的发育,预防疾病,保护皮肤。金橘含有丰富的维生素C和纤维素,能促进肠蠕动,促进消化,有助于人体排便排毒。吃金橘能补充维生素A,养眼,保护视力。吃金橘能有助于人体抗衰老,还有一定的化痰止咳的作用。