雪梨果丹皮
果丹皮打开平铺切成丝。
咸味肠三明治
咸味肠用轻水煮熟 切开平铺
孔雀开平鱼
摆个孔雀开平的造型
[烤箱] 烤秋刀鱼
秋刀鱼去内脏,洗净,沥干,切开平铺,撒黑胡椒+盐,腌制2小时。
厚蛋烧
热锅放少许油,放入蛋液,摊开平整,利用木铲慢慢卷起来
蒜蓉粉丝虾
将青虾去虾线、头、皮,从背部划开平铺摆放在粉丝上。如果嫌麻烦,只去虾线,从背部划开平铺摆放也可。
瓤辣椒
烧开平底油锅,放入抹好的辣椒,煎至金黄色,再翻过来,再煎至虎皮衣,即可
凉拌平菇
用手撕开平菇。
小番茄摊鸡蛋
番茄洗净沥干水分 对半切开平铺在平底锅上;
土豆番茄奶酪披萨
把奶酪用手撕开平铺在糊上
蒜蓉烤阿根廷红虾
红虾洗净,去皮去筋,沿中线剪开取出虾背的黑线,把肉剪开平铺不要剪断。用料酒腌制10分钟
白菜蘑菇汤
用手撕开平菇,撕成小朵
香菇烤鹌鹑蛋
买香菇时要挑没全开,还有点外围的那种,如果全开平了就装不住蛋了。
青椒芹菜肉丝
锅中放两勺菜油,八成热倒入肉丝并用锅铲迅速分开平铺,翻炒半分钟倒入蔬菜丝,继续翻炒。
自制盐焗鹌鹑蛋
将炒热的海盐扒开平铺在锅子里,将鹌鹑蛋摆放在上面
剁椒鱼头 | 每日菜谱
姜葱摆入碟中,并将鱼头摊开平放在上面
干贝煎蛋起司饼
干贝散开平铺 然后打两颗蛋一起煎 然后cheese铺在蛋上 中火就好
独门小煎饼
打开平底煎锅,刷上油,用勺子加入拌好的原料,摊平,正反翻,直到煎饼熟了,脆脆薄薄更好吃。
三明治
铺开平放
酥烤鲜菇片
将菇摊开平放在烤盘上. 尽量不要重叠. 烤箱预热350度F/ 175度C 烤20-23分钟
自制薯条
煮的七分熟就可以捞起来了,现在有两种方法,第一,在家时间多的话,可以散开平方放,等它凉透放冰箱冷冻起来;第二,就是为了快速冷却可用冷水冲一会儿,再散开平方放,这样时间可以缩短些,放入冰箱冷冻
暖DD食平D--镇江辣鸡翼
鸡中翼沿两根骨头中间切开平铺在不粘锅上,盖上盖子,不要翻动,火不要太大,以免糊底
香煎猪排
大火烧开平底锅放入猪排,两个煎好就成功啦。
蒜香肉末烤茄子
茄子切开平摊在烤盘上,下面放锡纸,茄子上划开几刀
简易版烤鱼
鱼洗净之后破开平摊,两种酱料按照自己喜好调和好均匀抹在上面腌制一会儿
香滑鸡丝粉卷
把粉卷摊开平铺,取适量内馅料整齐的放在粉皮的一头。 (粉卷我是市场买来的,也常叫猪肠粉)
烤竹荚鱼干
将鱼洗净,从腹部切下,切至背部不要切片,头部也切分成两半不要切片,打开平铺,摘去鱼腮、肠等不干净的东西
清蒸鲈鱼
鲈鱼切开平铺。洗干净。用料酒涂抹到鱼身上。
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