菜谱网 鳊鱼
介绍
鳊鱼,学名:Parabramis pekinensis (Basilewsky, 1855) ,又名鳊,亦称长身鳊、鳊花、油鳊;古名槎头鳊,缩项鳊。在中国,鳊鱼也为三角鲂、团头鲂(武昌鱼)的统称。体长40厘米左右,比较适于静水性生活。主要分布于中国长江中、下游附属中型湖泊。生长迅速、适应能力强、食性广。因其肉质嫩滑,味道鲜美,是中国主要淡水养殖鱼类之一。
功效
鳊鱼的营养价值:一、鳊鱼中含有丰富的蛋白质,可以补充人体所需要的微量元素。二、含有大量的磷和烟酸,可以软化血管。三、所含有的营养物质可以起到保护血管,保护心脏等作用。功效:一、可以预防贫血症。二、治疗高血压和动脉血管硬化。三、可以用于治疗营养不良,食欲不振的患者。四、可以补肾,对于肾阴虚的患者有很好的疗效。五、适合长久病痛导致的体质虚弱者。

做法大全