家常
水煮
配方:牛奶,玉米粒,红萝卜丝,鲔鱼,甜豆仁,起司片
1、准备[食材-蛋皮]蛋、牛奶;[食材-内馅]玉米粒、红萝卜丝、甜豆仁、起司片、鲔鱼(水煮)
2、将鱼(水煮)调沙拉酱后备用;蛋+牛奶打匀备用
清淡
煮
配方:鸡蛋,鱼籽,西兰花,色拉油,黑胡椒,橄榄油
1、 鸡蛋冷水下锅,水面没过鸡蛋即可。少盐,水沸腾继续烧五分钟。
2、 西兰花过水,备用。
配方:火腿,洋葱,玉米,松饼粉,红萝卜,鲜奶
1、先把1杯(量米杯)的松饼粉,和8分满的牛奶一起搅拌,搅拌均匀后,倒入已预热好的松饼机里面烤~两面烤熟
2、热锅把鲔鱼罐头.洋葱.玉米.黑胡椒粉.九层塔拌炒均匀,加上水煮过的红萝卜,挤上少许千岛酱~
1、马铃薯, 红萝卜先削皮再切滚刀块 牛蒡去皮切片 鲔鱼罐头去汁液
2、把所有材料放入锅子中 把清水和调味料加入
配方:土豆,葱花,清水,酱油,米酒,味醂
1、将土豆去皮切大块,鲔鱼罐头沥去汁液,备用。
2、取一锅,放入土豆块,鲔鱼罐头,加入清水以及调料。
配方:寿司海苔,鲔鱼罐头,玉米罐头,红萝卜,四季豆,竹帘
1、米:水=3:3,加上少许的油,米煮好后,加上寿司米醋(调味)约80CC。(1杯米,可做2卷寿司)
2、将(1)红萝卜+(2)四季豆+(3)小黄瓜,切长条。(1)+(2),水煮。(3)加少许盐软化后,再用
简单
配方:土司,番茄酱
1、全麦土司对半切,水煮鲔鱼罐滤除酱汁的水份
2、白煮蛋可以用手稍稍拨碎,不用太小块, 可以保持口感. 加入水煮鲔鱼及香料盐, 搅拌均匀
配方:玉米粒,莴苣,全麦面包,牛番茄,牙籤,胡椒粒
1、水煮鲔鱼沥干后后跟玉米粒扮在一起,然后洒胡椒(想要更好吃就要加沙拉酱)
2、莴苣叶以流水洗干净、牛番茄切片
最新煮法: 红枣米粥怎么煮好吃 菜粥怎么煮好吃 白米饭怎么煮好吃 土豆鸡翅怎么煮好吃 杂粮饭怎么煮好吃 卷粉怎么煮好吃 菠菜猪肝怎么煮好吃 肉粽怎么煮好吃 腊肉饭怎么煮好吃 香辣鱼怎么煮好吃 黄豆猪蹄怎么煮好吃 四物汤怎么煮好吃 笋尖怎么煮好吃 萝卜粥怎么煮好吃 菠菜牛肉怎么煮好吃 绿豆薏米怎么煮好吃 米浆怎么煮好吃 鸡头怎么煮好吃 紫米饭怎么煮好吃 豆角茄子怎么煮好吃
热门煮法: 河虾怎么煮好吃 番茄鱼片怎么煮好吃 咖喱鸡饭怎么煮好吃 酸菜粉丝怎么煮好吃 冬瓜薏米怎么煮好吃 桂林米粉怎么煮好吃 鱼柳怎么煮好吃 青椒猪肉怎么煮好吃 水鱼怎么煮好吃 三鲜怎么煮好吃 虾汁怎么煮好吃 核桃豆浆怎么煮好吃 鸡香菇怎么煮好吃 白酱怎么煮好吃 鸡腿饭怎么煮好吃 芡实怎么煮好吃 白灼虾怎么煮好吃 鸡蛋早餐怎么煮好吃 桂花怎么煮好吃 蜜柚怎么煮好吃
相关频道: 鲔鱼图片 鲔鱼食谱 鲔鱼怎么炒 鲔鱼怎么烧 鲔鱼怎么烤
热门推荐: 渐变色蛋糕的做法大全 辣根酱营养成分 黄瓜鸡蛋的做法大全 黄瓜鸡蛋窍门大全 玉米炖排骨的做法大全 玉米炖排骨图片 奶酪酱的做法大全 奶酪酱营养成分 卤肉面营养成分 鸡蛋黄粉营养成分 鸡蛋黄粉功效 咖哩面包的做法大全 咖哩面包图片 卤腿的做法大全 蒸武昌鱼的做法大全 蒸武昌鱼介绍 蒸武昌鱼食谱 腊肉芸豆的做法大全 日式饼图片 紫苏石螺的做法大全