菜谱网 鲍鱼瘦肉西洋参汤的窍门
鲍鱼瘦肉西洋参汤的窍门
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西洋参作为补气的保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力。

鲍鱼补而不燥,养肝明目,特别要提的是鲍鱼壳,著名的中药材--石决明,古书上又叫它千里光,有明目的功效,因此得名。

对于经常感觉气力不足的我,对于经常电脑前用眼过度的他,这无疑是一例适。

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