菜谱网 宝宝辅食—胡萝卜木瓜牛奶羹的窍门
宝宝辅食—胡萝卜木瓜牛奶羹的窍门
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小柚子MAMA
柚子妈叨叨 补钙最有力的当属牛奶,酸奶,奶酪啦。不吃奶制品的人,豆腐和豆制品就是最重要的补钙食物。当然了,绿叶蔬菜对于补钙也十分重要。此外还有坚果、油籽和小鱼干、小虾皮也是钙的补充来源,这里最突出的当属芝麻酱,含钙量与奶酪媲美哦。 柚子妈专注0-6岁宝宝营养餐,每天一道宝宝辅食营养餐!

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