菜谱网 营养早餐 营养成分

主要营养元素

378卡路里(千卡)
热量
8.4
蛋白质
6.5
脂肪
69.2
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    378卡路里
  • 蛋白质
    8.4克
  • 碳水化合物
    69.2克
  • 脂肪
    6.5克
  • 能量
    1583千焦
  • 饱和脂肪酸
    1.4克
  • 单不饱和脂肪酸
    2.3克
  • 多不饱和脂肪酸
    2.4克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 29.0克
  • 膳食纤维
    6.5克
  • 烟酸
    7.00毫克
  • 叶酸
    390微克
  • 水分
    9克

维生素

  • 维生素A
    7微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    1.50毫克
  • 维生素B1
    0.61毫克
  • 维生素B2
    1.00毫克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 105毫克
  • 340毫克
  • 375毫克
  • 135毫克
  • 74毫克
  • 6.7毫克
  • 2.65毫克
  • 4.30微克