主要营养元素
118卡路里(千卡)
热量
19.2克
蛋白质
2.8克
脂肪
4克
碳水化合物
营养成分表
主要营养成分含量
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热量118卡路里
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蛋白质19.2克
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碳水化合物4克
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脂肪2.8克
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单不饱和脂肪酸1克
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多不饱和脂肪酸0.6克
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胆固醇174毫克
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烟酸3.4毫克
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水73.1克
维生素
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维生素A36微克
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维生素B10.04毫克
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维生素B20.09毫克
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维生素E0.87毫克
矿物质
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钙7毫克
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磷135毫克
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钾272毫克
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钠74.8毫克
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镁15毫克
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铁4.4毫克
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锌2.76毫克
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硒10.54微克
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铜2.11毫克
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锰0.06毫克
热量分解
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