菜谱网 大红菇 矿物质

每100克矿物质含量

1.7毫克
523毫克
228毫克
2.3毫克
10.64微克
7.5毫克
0.91毫克
1毫克
30毫克
3.5毫克

功效

大红菇是红菇属的一种真菌,具有以下几种功效:第一种,大红菇中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、矿物质以及各种的维生素,可以补充人体需要的各种能量,具有强身健体的功效;第二种,大红菇中所含有的氨基酸具有滋阴养肾的功效,适合肾虚的患者服用;第三种,具有美容养颜的作用;第四种,大红菇中所含有的多糖类物质具有良好的抗癌功效,可以抑制癌细胞转移。