菜谱网 鸡肫 矿物质

每100克矿物质含量

74.8毫克
135毫克
272毫克
2.11毫克
10.54微克
4.4毫克
0.06毫克
7毫克
15毫克
2.76毫克

功效

鸡肫是人们很喜欢的食品,它含有蛋白质,脂肪,胆固醇,碳水化合物,维生素A,维生素B1,维生素B2,维生素E,钙元素,铁元素,磷元素,钾元素等微量元素以及胃蛋白酶,淀粉酶,角蛋白等营养物质,可以补充人体所需的营养物质,促进人体的发育,改善营养不良的症状,增强人体的体质,有利于人体的健康。鸡肫还有药用价值,具有消食导滞,涩精止遗,通淋化石的作用。