介绍摘要

有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜,保护心血管。

开胃茄子的介绍

开胃茄子是一个很简单的美食,主要有茄子,蒜瓣,蒸鱼豉油,盐,鸡精 ,花生油等蒸数分钟放了小米椒碎一起蒸的茄子,酸辣开胃 ,做法简单的家庭菜
主料:600g茄子
配料:100g小米椒 10g蒜瓣 2g葱  50ml蒸鱼豉油 1g盐1g鸡精 2.5l花生油