美食

原料:银鲳鱼、精盐、味精、绍酒、葱、姜、面包糠、色拉油、沙律酱、生菜、西红柿。 制作:1、银鲳鱼去腮、去鳞、去内脏洗净,切成段,用精盐、味精、绍酒、葱、姜浸渍入味。将鱼块沾上面包糠。2、炒锅上火,入色拉油,待油温七成热时,投入鱼块炸熟,倒入漏勺沥去油装入盘中。将沙拉酱用裱花嘴挤在鱼块上即成。特点:鱼块酥香,佐沙拉酱食用别有风味。发菜银鲳鱼卷:主料:银鲳鱼1条(约750克),发菜10克,猪绞肉200克,香菇6朵,虾仁50克 调料:白酱油1.5汤匙,黄酒1.5汤匙,味精3克,精盐3克,高汤50毫升,水芡粉1汤匙 特点:黑白相间,肉嫩汤清。制作过程:1、鱼刮洗干净,去除头、骨,将净脊肉批成7厘米长、5厘米宽的12片薄片。发菜用水洗净,放开水中氽一下,捞出沥干水,放在汤碗中。2、香菇水发浸软,去蒂切碎,虾仁剁碎并与绞肉和白酱油、黄酒、味精调匀,分成12份分别放在鱼片上,卷成圆筒,排放在盘中,覆保鲜膜,用强波火力蒸6分钟取出,摆在盛发菜的汤碗中。3、在盘中加入高汤,盐和味精,用强波火力加热2分钟,再倒水芡粉调匀,继续用强波火力。
主料:鲜银鲳鱼750克;配料:夹饼20 ,色拉油100克;调料:绍酒150克,精盐4克,味精1克,葱花10克, 生姜片10克,蒜15克,生抽200克。制作过程:1、将银鲳鱼洗净,加入 酒,盐,葱,味精,生姜,蒜,生抽等腌制30 分钟;2、将银鲳鱼分三次抹上色拉油,生抽秘制酱(抹时需要均匀),放入微波炉每次烧烤10分钟后取出;3、将银鲳鱼改刀装盘,四周镶上夹饼,配上京葱秘制酱即可。特点:此菜肉质细腻,具有特制香味,含丰富的蛋白质和人体必须的氨基酸和矿物质。
主料:银鲳鱼750克;配料:紫甘蓝150克,面粉 100克;调料:淀粉30克,精盐,味精,料酒,葱,生姜,胡椒粉,橙汁,沙拉酱,色拉油适量。 制作过程:1、银鲳鱼去内脏,洗净肉,切成条状待用;2、将银鲳鱼用调味品腌制,挂糊炸成金黄色; 3、将银鲳鱼装入垫有紫甘蓝的盘中,洒上藏红花,点缀,带味碟。 特点:此菜色泽金黄,外脆内嫩,口味鲜美。
主料:鲜银鲳鱼1000克;调料:干辣椒、花椒、香叶、香葱、蒜片、盐、酒、色拉油适量。制作过程:1、将银鲳鱼洗净,去骨刺,取鱼脯,腌渍入味,拍生粉;2、将鱼脯清炸至酥脆;3、将干辣椒氽水,滑油起锅;4、油辣椒、花椒、香叶、香葱、蒜片入锅,鱼脯调味翻炒。此菜香辣,椒盐味型,别具一格。