介绍摘要

  • 功效
    可补充生产期间的体力消耗
  • 辅料
    枸杞10克
  • 中文名
    酒酿蛋汤
  • 主要食材
    酒酿100克、鸡蛋2个、
酒酿蛋汤,是一道家常菜,制作原料主要有酒酿、鸡蛋、枸杞。

基本内容

原 料:酒酿100克、鸡蛋2个、枸杞10克。
做 法:
1.锅中放水、枸杞熬煮约5分钟;鸡蛋打散备用。
2.加酒酿及蛋液拌匀,待煮滚后即可。
功 效:鸡蛋含丰富的蛋白质,可补充生产期间的体力消耗;含酒的食物(酒酿),剖腹产者应于产后一周后再食用。