介绍摘要

  • 特点
    做法简单,容易操作
  • 辅料
    葱、盐、开水
  • 中文名
    芝麻蛋饼
  • 主要食材
    面粉300克,鸡蛋2只,黑芝麻5克
此菜做法简单,容易操作,主、辅料都易寻,普通面粉配鸡蛋,再加上少许的氨基酸含量十分丰富黑芝麻,作为宝宝的早、午餐是再合适不过的了。

基本内容

制作
1、面粉加洗净的黑芝麻拌匀,入沸水做成“烫面”,盖上湿布,饧约20分钟;切好的葱末和鸡蛋、盐拌匀。2、面团揉匀,分成若干大小一致的小剂,擀成厚约2mm的薄片。3、锅入少许油,先将面饼煎至两面稍微上色时取出。4、锅再次入油倒入蛋液,并使其摊平。5、趁蛋液未干时盖上面饼,待蛋液凝固时,翻过来煎另一面,煎至两面呈金黄色时卷成筒状,盛出切成小块以方便宝宝食用。

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