菜谱网 健康 配方
  • 健康油条
    共8种材料 主料:8种
    主料:高筋面粉300克,酵母5克,水180克,植物油15克,盐2克,糖10克,食用碱面1/4小勺,水1/4小勺
    木棉
    23
  • 健康桃酥
    共6种材料 主料:6种
    主料:低粉200克,蛋液40克,盐1克,玉米油110克,泡打粉2克,砂糖85克
    109
  • 健康月饼
    共6种材料 主料:6种
    主料:大芋头300克,枣泥馅适量,糖桂花15克,冰糖5克,玉米淀粉适量,粘米粉50克
    96
  • 健康油条
    共9种材料 主料:9种
    主料:高筋面粉200克,盐2克,食用油400克,小苏打3克,清水80ml,白糖10克,酵母6克,奶粉5克,糖霜5克
    102
  • 健康面包
    共8种材料 主料:8种
    主料:桂圆100,水300~,酵母7,高粉600,夏威夷豆100,盐10,蜂蜜60,橄榄油15
    191
  • 健康炸鸡
    共13种材料 主料:13种
    主料:蛋白1个分,鸡腿肉鶏もも肉约260g,低筋麺粉低筋面粉大匙5,醤油大匙1/2~1,酒大匙1/2~1,马铃薯淀粉片栗粉大匙5,大蒜磨碎にんにく小さじ1/2~1,姜磨碎生姜小さじ1,盐和胡椒盐コショウ少々,鸡粉中华スープの素小さじ1,糖砂糖小さじ1/2,麻油ごま油少々,葱青ネギ1本分
    100
  • 健康油条
    共8种材料 主料:8种
    主料:面粉300g,奶粉20g,白糖20g,酵母粉5g,食用油20ml,盐5ml,小苏打1ml,温水190ml+15ml
    78
  • 健康油条
    共6种材料 主料:6种
    主料:面粉五得利高筋粉320g,牛奶蒙牛小枕190g,盐1g,植物油适量,鸡蛋1个,酵母3g
    108
  • 健康油条
    共6种材料 主料:6种
    主料:中筋面粉300克,盐2克,玉米油20克,水170克,酵母5克,食品级小苏打2克
    96
  • 健康油条
    共7种材料 主料:7种
    主料:面粉400g,纯牛奶250g,酵母5g,盐3g,茶籽油5g,鸡蛋1个,油根据自家锅的大小定量
    102
  • 健康油条
    共7种材料 主料:7种
    主料:面粉250g,盐适量,鸡蛋2个,小苏打少许,泡打粉少许,牛奶适量,油适量
    64
  • 健康泡菜
    共7种材料 主料:7种
    主料:白萝卜1大根,紫甘蓝3片,盐1汤匙,白醋2汤匙,凉白开适量,冰糖50g,花椒8颗
    96
  • 健康炒饭
    共10种材料 主料:10种
    主料:鸡蛋两只,芹菜三根,胡萝卜半根,紫洋葱一个,鱼肉肠一根,剩米饭一小碗,食用油两小勺,酱油一小勺,蒜末三瓣蒜,香菜五根
    ^_^果果
    163
  • 健康油条
    共6种材料 主料:6种
    主料:面粉600克,牛奶400ml,鸡蛋2个,盐1勺(吃饭的小勺),食用油6勺,酵母1小勺
    冰雪儿-34
    168
  • 健康果蔬汁
    共6种材料 主料:4种 佐料:2种
    主料:胡萝卜1个,苹果2个,橙1个,苦瓜1个
    佐料:水300ml,蜂蜜适量
    juju菊娜
    12
  • 健康果汁
    共16种材料 主料:16种
    主料:day1 香蕉1个,牛奶1袋,day2 橙子2个,苹果1个,day3 猕猴桃3个,梨半个,菠萝切块半个,day4 小芒果3个,酸奶适量,day5 火龙果1个,小芒果2个,牛奶1袋,day6 橙子1个,梨半个,菠萝切块半个,百香果1个
    XIA条
    125
  • 早餐健康油条
    共8种材料 主料:8种
    主料:面粉300g,温水190ml,奶粉20g,酵母5g,小苏打1ml,油20ml,糖20g,盐适量
    106
  • 健康酸奶吐司
    共7种材料 主料:7种
    主料:高筋粉金像250克,细砂糖30克,盐3克,自制无糖酸奶里海210克,奶粉20克,干酵母3克,橄榄油可用黄油20克代替16克
    leibaobao00
    164
  • 自制健康油条
    共8种材料 主料:8种
    主料:普通面粉适量,鸡蛋一个,牛奶适量,糖少许,盐少许,酵母适量,清水适量,植物油5g-
    113
  • 迷你健康油条
    共8种材料 主料:8种
    主料:牛奶110克,面粉170克左右,低粉15克,奶粉15克,盐2克,油适量,鸡蛋60克左右一个,鲜酵母酵母粉3克
    105
  • 健康酸奶蛋糕
    共8种材料 主料:8种
    主料:鸡蛋5个,玉米淀粉30克,低筋面粉60克,草莓酸奶200克,糖30克,香草精2滴,柠檬汁2滴,塔塔份2克
    115
  • 健康蒸蛋糕
    共11种材料 主料:11种
    主料:鸡蛋4个,圣女果5个,牛奶适量,面粉4勺,橙子1/,橘子1/,白糖5匙,黄油适量,丘比特蓝莓酱适量,丘比特沙拉酱瓶装带裱花头适量,耶子片适量
    106
  • 自制健康油条
    共8种材料 主料:8种
    主料:牛奶170克,普通面粉200克,碱面1-,水5克,酵母3克,细砂糖15克,盐2克,食用油适量
    127
  • 健康主食面包
    共6种材料 主料:6种
    主料:高筋面粉250克,切碎菠菜叶100克,砂糖10克,装饰糖水,盐6克,酵母4克,水500克,装饰糖水
    100
  • 健康菜月饼
    共9种材料 主料:9种
    主料:小米面100g,玉米面100g,腌盖菜80g,速冻槐花100g,面粉50g,开水适量,豆干80g,豆腐50g,盐2g
    83
  • 自制健康油条
    共7种材料 主料:7种
    主料:高粉200克,酵母4克,细砂糖15克,牛奶162克,碱一小匙,盐一小匙,水一大匙
    88
  • 健康营养面包
    共7种材料 主料:7种
    主料:法国粉500克,全麦天然酵种400克(100%水粉比例),盐15克,砂糖50克,水300克,酒啧葡萄干150克,红豆150克
    100
  • 健康海苔饼干
    共7种材料 主料:7种
    主料:面粉270g,盐8g,糖30g,鸡蛋液2个鸡蛋,海苔粉40g,海苔粉10g,黄油175g
    57

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