春日的减脂蔬菜奶昔&无油高纤蔬菜蛋饼配方
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配料表用量比例单位
- 主料
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牛奶250ml苹果(小)1只胡萝卜(小)1根芹菜1/2根蜂蜜1小勺果蔬渣1杯面粉(或全麦粉)约3/4杯鸡蛋1个酱油1大勺味啉1小勺白芝麻少许番茄酱/辣椒酱1大勺