燕麦牛排三明治配方
共24种材料
主料:24种
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配料表用量比例单位
- 主料
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牛肉馅（核桃牛排）230克核桃碎（核桃牛排）15克面包屑（核桃牛排）5克洋葱末（核桃牛排）40克盐（核桃牛排）2克酱油（核桃牛排）15克白糖（核桃牛排）5克蒜末（核桃牛排）3克香油（核桃牛排）4克料酒（核桃牛排）10克胡椒粉（核桃牛排）少量小西红柿（基础番茄酱）400克洋葱（基础番茄酱）60蒜末（基础番茄酱）5克盐（基础番茄酱）2克食用油（基础番茄酱）30毫升燕麦面包（三明治）1个洋葱（白洋葱切圈，三明治）适量芝士片（三明治）2片基础番茄酱（三明治）适量牛排（三明治）1个西生菜（三明治）1片橄榄（三明治）2个红黄彩椒（三明治）适量
步骤1.
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将牛肉馅中依次放入盐，酱油，白糖，蒜末，香油，料酒，胡椒粉，洋葱末，混合均匀后再加入碎核桃，面包屑混合
步骤2.
将腌制好的牛肉，平均分成三份，捏成面包大小的长方形，放在烤架上（直接放在烤架上，下面用烤盘接着就好，烤架上不用垫油纸，我是为了拍照才放的）烤箱预热220度，烤制10分钟
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