菜谱网 独家减脂餐低卡素食-梅干菜烧豆角-蜜桃爱营养师私厨-减肥健身

独家减脂餐低卡素食-梅干菜烧豆角-蜜桃爱营养师私厨-减肥健身配方

12种材料 主料:12
配料表
用量比例
单位
主料
主要食材
2
-人份
豆角刀豆
250
g
1
/个
大蒜头
5
辅料及调味
生抽
15
ml
15
ml
10
ml
10
g
一点点

包含此做法的食谱

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步骤1、 梅干菜买最贵的,无沙,都是叶子的,不要茎。浸泡后,沥干洋葱切末,大蒜切末,豆角切段

步骤2、 热锅、热油