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夏日减肥食谱之凉拌菜
夏日减肥食谱之凉拌菜配方
共
12
种材料 主料:
12
种
配料表
用量比例
单位
主料
洋白菜
一个
芹菜
一把
腐竹
三根
胡萝卜
一根
菜花
一个
木耳
一小把
香菜
适量
小葱
适量
盐
适量
酱油生
适量
醋
适量
麻酱
适量
做法
31个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备食材,木耳放入水中发泡。
步骤2.
芹菜去叶子,去根,泡水洗净
夏日减肥食谱之凉拌菜
荐
难度:
困难
烹饪方法:拌
准备时间:
2小时以上
配方:
洋白菜,芹菜,腐竹,胡萝卜,菜花,木耳
步骤:
准备食材,木耳放入水中发泡。
187
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十分钟
洋白菜
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木耳
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步骤1、准备食材,木耳放入水中发泡。
步骤2、芹菜去叶子,去根,泡水洗净