功效
薏米百合汤主要是用薏米和百合混合在一起，经过熬煮制作而成的一种汤品。从中医角度来讲，这种薏米百合汤具有健脾安神、润燥除湿的功效。不但可以改善失眠多梦的状态，还可以增加食欲，对于肺热咳嗽也有一定的辅助治疗作用。而从营养学的角度来讲，这种薏米百合汤中的胶原蛋白比较丰富，含有大量的纤维素，可以促进肠道蠕动，能够保证皮肤的弹性。
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