太虚了吃什么好,吃啥食物,可以吃点什么饭菜

土豆炖牛腩

牛腩泡水半小时，去除血水，再焯水十分钟，撇去浮沫，初步图片太虚了，就不上图了

紫夜梧桐

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土豆炖牛腩

牛腩泡水半小时，去除血水，再焯水十分钟，撇去浮沫，初步图片太虚了，就不上图了

紫夜梧桐

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戚风蛋糕

这步图片太虚了，因为要拌面糊，把三分之一的蛋白糊加到蛋黄糊中，用翻拌+切拌的手法拌匀，然后再加入三分之一的蛋白糊按照以上手法拌匀，直到蛋白糊全部加入到蛋黄糊中，加入2-3滴香草精，用翻拌+切拌手法；拌匀之后放入蛋糕模具中，用力震两下，震出气泡；

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每周一做----戚风蛋糕

这步图片太虚了，因为要拌面糊，把三分之一的蛋白糊加到蛋黄糊中，用翻拌+切拌的手法拌匀，然后再加入三分之一的蛋白糊按照以上手法拌匀，直到蛋白糊全部加入到蛋黄糊中，加入2-3滴香草精，用翻拌+切拌手法；拌匀之后放入蛋糕模具中，用力震两下，震出气泡；

繁枫夏沫

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