滋阴润肺吃什么好,吃啥食物,可以吃点什么饭菜

小吊梨汤

煮好的小吊梨汤是浅琥珀色的哦。滋阴润肺的食疗佳品。

不做妖精好多年

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枣圆海底椰

滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳

热爱美食的小北

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柠檬冰糖梨

炖好后梨是半透明的，梨这种水果，生吃是下火的，煮熟吃才是滋阴润肺的呢！

一只呆叶子

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红豆薏仁银耳汤~美容祛湿

微甜的，好喝，美容祛湿，滋阴润肺。

咫尺光年-爱如初见

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冰糖雪梨银耳羹~滋阴润肺甜品

滋阴润肺止咳祛痰平民保健品做好啦！！

味谷的厨房

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冰糖雪梨银耳羹

滋阴润肺止咳祛痰平民保健品做好啦！！

味谷的养生厨房

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银耳雪梨红枣饮

滋阴润肺适合各个季节

Dream芸

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桂圆红枣粥

秋天季节干燥，多喝粥，滋阴润肺。。

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红枣桂圆粥

秋天气候干燥，一定要多喝粥，滋阴润肺。

白茶home

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桃胶蔓越莓生梨羹

操作步骤：1，锅烧水，放入发泡好的桃胶。烧开后，改小火炖3分钟。2，生梨用刨子插成泥状，倒入生梨泥，煮上2分钟。熟吃生梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用。3，出锅前放入蔓越莓即可。4，等稍微冷却一会放入蜂蜜就可以啦。

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百合银耳雪梨甜品汤

雪梨洗净后切块。我没有去皮，因为梨皮滋阴润肺效果最佳，营养尤为丰富。

行走在美食的道路上

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枸杞小米豆浆

十几分钟就做好了，我一般为赶时间，加的热水，那样快。益处:滋补肝肾生精养血明目安神滋阴润肺化痰止咳

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银耳百合汤

滋阴润肺口感甜糯营养丰富的银耳百合汤就出锅喽

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银耳羹

银耳有滋阴润肺、嫩肤美容的功效。

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党参生地煲骨头滋阴润肺化痰止咳

主要功效：滋阴润肺，化痰止咳

小森的妈妈

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独家莲子百合雪耳炖汤

成品图就是这样子啦，加点盐就行了，不用再加油。满满的胶原蛋白，而且还滋阴润肺养气血哦～味道也是不错的

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蜂蜜柚子茶

滋阴润肺，还美白哦。

米拉Miira

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冰糖红枣枸杞炖燕窝

燕窝炖好啦，红枣枸杞补气血，燕窝性平滋阴润肺。妈妈们大家都要美美的哟。

端妈就想耍

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【滋补靓汤】——麦冬炖鸡汤

麦冬可以在中药柜台买得到。功效是滋阴润肺、益胃生津、清心除烦、具有解热、消炎、镇咳、祛痰、强心、利尿、降血压、抗菌等作用

fendy天天烘焙

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菠萝银耳甜汤

酸甜开胃，滋阴润肺，清热祛燥，秋季时节来一碗，超级好喝！

闽南食客

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滋阴益气止汗,黄芪石斛番鸭煲

黄芪番鸭煲，香气扑鼻，鸭肉软烂，姜香辛黄芪香醇，既能补气养血又梦滋阴润肺，正适合春季提升机体免疫力

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阿胶膏·固元膏

待完全凝固后，拿出切片即可，每天吃1—2片，美容养颜，滋阴润肺。但姐妹们的生理期最后暂停食用。

圈圈love

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银耳莲子百合红枣羹

成品~口感顺滑，且银耳真的是养生良品，滋阴润肺，调脾和胃，还有美容效果

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鲜百合炒芦笋

与百合不能与什么同吃相克食物如下：百合+羊肉：腹泻百合+猪肉：一起吃会引起中毒与百合能同吃的最佳搭配食物：百合+鸡蛋：滋阴润燥清心安神百合+银耳：滋阴润肺百合+芦笋：抗癌百合+竹荪：润肺止咳

识时务者

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素食养颜之红枣枸杞银耳羹

滋阴润肺，养颜美容，女子之追求，亦不过如此。

Mrs.梁大脸

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冰糖雪梨银耳汤

最后五分钟的时候往锅里扔一小把枸杞，滋阴润肺的冰糖雪梨银耳汤就做好啦！

Fish4064

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美丽尤物--银耳红枣羹

泡发好的银耳倒进炖盅里。银耳性平无毒，具有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺功效。可以增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力；提高人体的免疫力。

GODOFMERCY摩西膳坊

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银耳红枣羹

泡发好的银耳倒进炖盅里。银耳性平无毒，具有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺功效。可以增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力；提高人体的免疫力

摩西膳坊GODOFMERCY

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