甜
煮
配方:蜜桃,蓝莓,柠檬,凉开水,蜂蜜
1、 取两个蜜桃,不要太软的
2、 去皮切块
配方:苹果,金橘,橙子,红茶叶,热水,清水
1、 准备材料
2、 金橘放在面粉水里浸泡一会,搓洗干净;
幼儿
配方:菊花茶,红枣,苹果,冰糖
1、 准备好所有材料
2、 把菊花用水清洗下
家常
酸甜
10分钟以内
配方:火龙果,苹果,水蜜桃,香瓜,冰糖,红茶叶
1、准备各种时令水果,火龙果、苹果、梨、水蜜桃、香瓜
2、水果清洗干净,去掉果皮和果核
简单
配方:金橘,苹果,橙子,红茶叶,热水,清水
1、金橘放在面粉水里浸泡一会,搓洗干净;
2、一个橙子切两半榨汁,压出的果肉和果汁待用;
咸鲜
配方:柠檬,芒果,猕猴桃,梨子,蜜桃,橙子
1、准备好大部分食材
2、奶锅中装入一锅水,煮沸后加入红茶包和黄冰糖
配方:白砂糖,柠檬汁,布丁粉
1、准备杏,处理干净。
2、将杏核去除
养生壶
2-3人份
配方:火龙果,葡萄,黄桃,绿茶,柠檬,蜂蜜
1、准备水果和养生壶,可以换成任意水果
2、处理水果,去皮切块,为了好看,我用花模刻了花型
30分钟-1小时
配方:梨子,枸杞,冰糖,西洋参
1、备好养生杯一个,雪梨一个,桃胶(桃胶我提前有泡发),西洋参,枸杞各一份。
2、桃胶的泡发时间比较长,我每次都是泡上一大碗,然后挑洗好之后分袋装冷冻保存。每次要用的时候再拿出来解冻
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