小薯怎么煮好吃又简单,如何煮窍门,正确煮法大全

共10个小薯相关做法

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紫薯雨花石小汤团荐

难度:
家常

口味:
原味

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:木薯淀粉,紫薯泥,糯米粉,玫瑰花

步骤:
1、紫薯按成泥，称好木薯淀粉。

2、添加适量水，和成小面团。

9.4分
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爆裂的小土豆连皮吃-每天摄入150g薯类-蜜桃爱营养师私厨荐

烹饪方法:
煮

配方:小土豆,独头蒜,洋葱,大葱,剁椒,孜然粉

步骤:
1、小土豆，灰头土脸的，都是土。

2、洗洗干净，金灿灿的土豪金。

9.4分
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紫薯小餐包～健康无油好早餐荐

口味:
甜

烹饪方法:
煮

配方:高粉,鸡蛋,牛奶,酵母,小紫薯

步骤:
1、除紫薯之外的所有材料投入面包桶，没有面包机的同学请手动揉面

2、发酵至两倍大小，现在气温比较高还是比较快的。

9.2分
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萌哒哒Q软软，营养补钙的宝宝小茶点：紫薯奶酪小团子荐

口味:
甜

烹饪方法:
煮

配方:紫薯,白豆沙,融化黄油,甜菜根粉,沸水

步骤:
1、紫薯用保鲜膜包好，用牙签扎些小洞，按照每200克用60W微

2、紫薯去皮用料理机打碎，我的紫薯水分很少所以没有成泥状。（

9.2分
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椰蓉红薯小方荐

难度:
简单

口味:
五香

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:红薯,牛奶,白糖,玉米淀粉,椰蓉

步骤:
1、红薯削皮切薄片，上锅蒸熟。

2、加入白糖。

9分
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奶香紫薯小方荐

难度:
家常

口味:
甜

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:紫薯泥,牛奶,白糖,玉米淀粉,酸奶,椰蓉

步骤:
1、紫薯去皮切片蒸熟。

2、蒸熟取出碾压成泥。

8.7分
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酒酿紫薯小汤圆荐

难度:
简,单

口味:
甜

烹饪方法:
煮

份量:
2,-,3,人,份

准备时间:
3,0,分,钟,-,1,小,时

配方:紫薯,糯米粉,温水,红枣,枸杞,酒酿

步骤:
1、紫薯去皮切块

2、放入养生壶内，加水至0.6L处

8.2分
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暖心暖胃红薯小米粥荐

烹饪方法:
煮

配方:小米,红薯,红枣,红糖

步骤:
1、小米洗净。放足量的冷水。

2、大火煮。

8.1分
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小米白薯粥

难度:
简,单

口味:
甜

烹饪方法:
煮

份量:
2,-,3,人,份

准备时间:
1,小,时,-,2,小,时

配方:小米,白薯,枸杞,纯净水

步骤:
1、准备好熬粥所需的食材，小米、白薯和枸杞

2、小米淘洗干净后，加适量水放到锅内大火烧开，水的多少因人而异，根据自己的爱好，喜欢喝稀粥就多加一些水

8分
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紫薯酸奶小方

难度:
简,单

口味:
家,常

烹饪方法:
煮

份量:
2,-,3,人,份

准备时间:
3,0,分,钟,-,1,小,时

配方:酸奶,牛奶,紫薯,玉米粉,椰蓉

步骤:
1、各材料，紫薯预先蒸熟

2、把200ML的牛奶倒进料理杯内，加入熟紫薯，打至细滑

7.9分