养颜粥怎么煮好吃又简单,如何煮窍门,正确煮法大全

共10个养颜粥相关做法

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美容养颜山药粥（淮山粥）荐

人群:
幼儿

烹饪方法:
煮

配方:大米,糯米,红枣,枸杞,白糖

步骤:
1、准备好铁棍山药1根；（约400克）

2、去皮洗干净（记得带手套，山药皮和粘液容易皮肤过敏）；

9.3分
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补血养颜粥

烹饪方法:
煮

配方:黑豆,赤豆,绿豆,紫米,薏米,冰糖

步骤:
1、准备好黑豆

2、赤豆

7.9分
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补血养颜粥

难度:
简,单

口味:
甜

烹饪方法:
煮

份量:
2,-,3,人,份

准备时间:
1,小,时,-,2,小,时

配方:黑豆,赤豆,绿豆,紫米,薏米,冰糖

步骤:
1、准备好黑豆

2、红豆

7.6分
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养颜粥

难度:
简单

口味:
甜

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:黑豆,赤豆,绿豆,紫米,薏米,冰糖

步骤:
1、准备好黑豆

2、赤豆（红豆）

7.5分
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补血养颜四季粥——红枣桂圆黑芝麻粥

难度:
家常

口味:
甜

烹饪方法:
煮

份量:
2-3人份

准备时间:
10分钟以内

配方:大米,赤小豆,黑芝麻,桂圆,红枣,枸杞

步骤:
1、准备所有食材。

2、将大米、黑芝麻、红枣、枸杞、赤小豆、四粒红花生米放锅中。

6.9分
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玫瑰薏米养颜粥

口味:
原味

烹饪方法:
煮

配方:黑米,薏米,小米,干玫瑰花,黄冰糖,清水

步骤:
1、黑米，薏米仁浸泡过夜，这样可以节省煲的时间。

2、小米提前浸泡半小时。

6.9分
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五豆养颜粥

难度:
简单

口味:
甜

烹饪方法:
煮

准备时间:
数天

配方:黑豆,黄豆,绿豆,芸豆,莲子,花生

步骤:
1、. 除小米、红枣之外，所有的材料清洗干净入水浸泡2小时以上。

2、. 全部材料加小米、红枣，添加足够量的清水，倒入焖烧锅内，大火熬沸几分钟。

6.8分
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润肺养颜的滋补粥-核桃花生红枣粥

难度:
简单

口味:
甜

烹饪方法:
煮

准备时间:
10-30分钟

配方:核桃,花生,燕麦,粳米,红枣,白糖

步骤:
1、准备好所需食材。

2、核桃去売，水冲洗下。

6.8分
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补血养颜粥

口味:
甜

烹饪方法:
煮

配方:黑米,红枣,干桂圆,枸杞,红花,核桃

步骤:
1、备食材… （黑米，红枣，干桂圆，核桃，枸杞，红糖，红花）

2、黑米先浸泡1小时（没时间可以跳过）只是泡过的煮起来会更糯

6.6分
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美容养颜松仁粥

烹饪方法:
煮

配方:大米,松子,食用盐

步骤:
1、准备好食材，大米需要提前泡水2～3个小时

2、松子需要去皮，去头儿

6.6分