菜谱网 牛油果鸡蛋鱼肠三文治的窍门
牛油果鸡蛋鱼肠三文治的窍门
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珍妮姐姐是不想发胖的吃货
此三文治没有添加酱料。 然后我不爱吃太咸的,所以煎鸡蛋时也没有放盐,但是鱼肠的味道就会放大,配合鸡蛋牛油果的本身的香填,味道很好。如果觉得太过清淡,可以加芝士片,蛋黄酱之类的。 因为我不是无肉不欢的妹纸,但是爱吃鱼?(嗯 爱吃鱼的妹纸都很聪明 ?) 所以选用鱼肠,你们也可以换成培根?,火腿?,牛肉,土豪可以来点三文鱼刺身) 另,这款三文治也合适做为早餐,饱腹经饿我已经吃了一周多了,没有增重哦。 一定要记得吃早餐哦 还有就是?对身体很好的啦,高能低脂,女生每周一个是很好的啦。也不怕胖 ?

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