菜谱网 初秋养生清补凉煲冬瓜的窍门
初秋养生清补凉煲冬瓜的窍门
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rosejyy2000
一、煲汤时不要放调料,等好后才可放适量盐和白糖调味,切记不过太咸或太甜,清淡些,不放调料最好,否则药用效果; 二、冬瓜带囊连皮煲,冬瓜皮和囊也是有清热作用的,如果您有耐心,可挑出籽再煲,连籽煲后,食用时就要吐籽了。

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