菜谱网 糯米丸子窍门大全 糯米咸蛋丸子的窍门
糯米咸蛋丸子的窍门
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希味淡
糯米可以健脾开胃的,冬天养生多吃蒸菜,这个蒸菜最简单,最鲜美,如果大月龄宝宝吃可以换成鸡蛋黄就可以了,不要怀疑糯米不好消化,因为一个丸子裹着的糯米很少的,其实,与大米相比,糯米才更容易被消化吸收。糯米和大米的主要成分都是淀粉,但是糯米比大米含有的直链淀粉更少、支链淀粉更多,而通常支链淀粉被消化的效率比直链淀粉要高,因此糯米被消化的速度更胜一筹。

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