菜谱网 牛油果奶昔做法大全 香蕉牛油果奶昔的窍门
香蕉牛油果奶昔的窍门
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建议大家这样的饮品放在午后喝,或晚上。因为早上心脏能力比较弱,不适宜补高钾的食物,这样会给心脏很多负担。可以放在午后喝就是一个正确的给心脏补钾时间。香蕉晚上吃有帮助入眠的功能。所以放在晚饭后喝也很棒!

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