绿豆粥的窍门
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为了缩短时间，绿豆最好是提前一小时泡发。要想更简单省事就用高压锅熬粥，材料全部扔进去就啥都不用管了，熬出来味道都是一样的，我家没有高压锅，不锈钢蒸锅前段时间烧水忘记关了，被烧干了，现在用来烧水颜色都是黄黄的，像生了锈似的，因此现在熬粥都是用的电饭锅。电饭锅就比较费事一些，要搅，还要注意盖子，怕水溢出来。
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绿豆粥的窍门绿豆不宜煮得过烂，以免使有机酸和维生素遭到破坏，降低清热解毒功效。绿豆性凉，脾胃虚弱的人不宜多吃。服药特别是服温补药时不要吃绿豆食品，以免降低药效。未煮烂的绿豆阅读：113 -
清凉绿豆粥的窍门1，绿豆性凉，脾胃虚弱的人不宜多吃。服药特别是服温补药时不要吃绿豆食品，以免降低药效。 2，对薄荷敏感的人，请勿在晚上入睡前食用，以免难以阅读：156 -
杏仁绿豆粥的窍门将绿豆洗净，控干水分倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2公分为好，煮开后改用中火，当水分要煮干时(注意防止粘锅)，加入大量的开水，盖上锅盖，继续煮20分钟阅读：82 -
海带陈皮绿豆粥的窍门1、海带的功效 ①防治甲状腺肿 海带含碘和碘化物，有防治缺碘性甲状腺肿的作用; ②降压 海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收，降低血压; ③降脂 海带阅读：58 -
高压锅绿豆粥的窍门可以提前一晚把绿豆和大米淘洗干净，放进高压锅中浸泡一夜，然后预约煮饭，早起就可以喝到美味的绿豆粥了。喜欢吃甜的可以根据自己口味加糖。我个人比较喜欢粘稠的粥，所以阅读：78 -
冬瓜莲米绿豆粥的窍门1、莲子不要去心，冬瓜不要去皮。莲子心可以吃掉，不喜欢也可以吃粥的时候去除；冬瓜皮祛湿作用比冬瓜肉要好，嚼不动也可以喝粥的时候去除，其营养成分可煮入粥中。是故意阅读：113
