家常
炖
配方:黑玛卡,肉鸡半只,生姜,圆肉,枸杞子
1、整只黑玛卡,需用些力气切成片状或拿去中药店加工切片后使用;
2、所有会食材备好,鸡可整边或斩大件处理;
配方:排骨,玛卡,小茴香,香叶,花椒,八角
1、排骨焯几分钟,然后用水洗净
2、准备辅料
配方:乌鸡,玛卡,桂圆,黑木耳,香菇,乌鸡伴侣
1、超市买的包装乌鸡有个好处就是有乌鸡伴侣,伴侣里包含生姜粉、盐等基本调料,不用另外准备调料,一包搞定。
2、黑木耳泡开洗净去蒂 香菇开花刀 桂圆去壳 适量玛卡和红枣洗净
配方:瘦肉,黑玛卡,清水,食盐
1、将瘦肉切好,备用。
2、黑玛卡、宁夏红枸杞,备用。
配方:黑玛卡,猪骨,花生油
1、优选黑玛卡,越老越有味
2、猪腱猪胫,踢出猪肉,越是接近猪骨的位置越够味道
配方:生姜,枸杞
1、把鸡洗净,切成大块鸡肉!黑玛卡洗净,无需去皮切块待用!
2、锅中无需放油,放入鸡炒出油!6-7分熟即可!
家常,咸
煲
配方:老母鸡,红枣,桂圆,百合,姜片
1、 食材大合照:老母鸡、黑玛卡、红枣、桂圆干、百合、姜。
2、 新鲜玛卡清洗干净,切片备用。
简单
配方:瘦肉,玛卡,枸杞
1、瘦肉剁碎,剁成末放入炖盅内
2、把洗干净的玛卡,枸杞,姜片放在瘦肉上,再放2碗水入炖盅内
配方:黑玛卡,乌鸡,杞子,红枣,党参,桂圆
1、黑玛卡用温水泡软切片,然后用烧开的温水浸泡,待用。
2、乌鸡砍块,飞水,待用。
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