家常
苦,辣
炒
配方:苦瓜,红辣椒,玉米油,白醋,大蒜,白糖
1、准备食材。
2、将苦瓜冲洗干净,浸泡10分钟捞出来控干水对半切开,把里面的籽挖出来。
家常,辣
配方:猪肉,苦瓜,红辣椒,生抽,味精
1、 苦瓜,辣椒,猪肉。
2、 苦瓜切片,辣椒切丝,肉切丝。
辣
30分钟-1小时
配方:苦瓜,辣椒,豆豉,味精,花生油,葱花
1、豆豉。
2、豆豉加适量水浸泡半小时,待用。
配方:苦瓜,红辣椒,油盐
1、材料洗净
2、苦瓜刨开,用勺子挖出去籽
简,单
苦
2,-,3,人,份
1,0,-,3,0,分,钟
配方:苦瓜,红尖椒,猪肉,精盐,酱油,植物油
1、准备食材
2、苦瓜去籽切片,肉和辣椒切丝
配方:猪肉,苦瓜,蒜头,辣椒,猪油
1、准备材料
2、苦瓜切薄
配方:苦瓜,辣椒,大蒜,豆豉,红葱香酱
1、苦瓜切薄片用盐水泡二十分钟左右!然后再用清水冲洗盐水!晾干备用!
2、大蒜切片,辣椒切菱形,备用!
简单
10分钟以内
配方:茄子,苦瓜,辣椒,蒜头,生抽
1、准备好的食材。
2、洗净切好~
家,常
配方:苦瓜,青辣椒,大蒜,植物油,鸡精
2、苦瓜切开、去白瓤,把里面的白色部分尽量清理干净
3,0,分,钟,-,1,小,时
配方:苦瓜
1、苦瓜切薄皮,多加点盐腌几分钟,然后用手用力揉出苦水倒掉,然后清洗干净,捏干水分
2、辣椒,姜,蒜,葱,切细,备用
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