家常
咸鲜
炒
30分钟-1小时
配方:苦瓜,猪肉,生抽,料酒,淀粉
1、猪肉切成丝,在加入料酒,生抽淀粉抓匀腌15分钟,然后上锅炒一下
2、苦瓜清洗干净
正宗
苦
配方:猪肉,苦瓜,老抽,味精,胡椒粉,淀粉
1、准备好主料。
2、把苦瓜从中间切开去掉种子,切成寸段。
家常,清淡,家常
腌
配方:里脊肉,苦瓜,淀粉,白糖,生抽,料酒
1、 苦瓜、里脊肉、料酒、生抽等备料
2、 苦瓜对半切开,用小勺刮去瓜瓤
配方:苦瓜,肉丝,白玉菇,料酒,生抽
1、把苦瓜切片。
2、白玉菇切段。
1人份
10分钟以内
配方:肉丝,苦瓜,胡萝卜,干辣椒,大蒜,生抽
1、 准备腌制好的肉丝(前面菜谱里有切法和腌制方法)。
2、 苦瓜去瓤切片,胡萝卜切条。
简单
清淡
配方:苦瓜,猪里脊肉,红椒,生姜,小葱,料酒
1、猪里脊肉切成肉丝家淀粉,料酒,生抽,盐,制。
2、苦瓜切薄片,红椒切细丝
10-30分钟
配方:苦瓜,胡萝卜,瘦肉,鸡精,生粉,胡椒粉
1、瘦肉切丝,加生粉、胡椒粉、生抽、花生油抓匀腌制十分钟。
2、苦瓜去籽切片。
苦,酱香
配方:猪肉丝,黑木耳,苦瓜,蒜碎,橄榄油
1、此菜鲜香美味,既可口又养生,取料备料十分简单方便。如能锦上添花地再配上一小碗白米饭或一大碗小米粥,这
2、1.先将苦瓜去瓤和籽,斜刀切成薄片。用盐将苦瓜腌制10分钟后,抄水去苦味。
配方:苦瓜,猪瘦肉,老抽,白糖,淀粉,料酒
1、苦瓜洗净切丝。
2、瘦肉洗净切稍粗丝。
配方:猪肉,苦瓜,鸡精,酱油,料酒
1、苦瓜洗净,切成薄片
2、猪肉切成粗丝,放小半勺盐,半勺料酒,小半勺酱油
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