菜谱网 鹧鸪 营养成分

主要营养元素

212卡路里(千卡)
热量
36.7
蛋白质
7.2
脂肪
0.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    212卡路里
  • 蛋白质
    36.7克
  • 碳水化合物
    0.0克
  • 脂肪
    7.2克
  • 能量
    890千焦
  • 饱和脂肪酸
    1.9克
  • 反式脂肪酸
    0克
  • 单不饱和脂肪酸
    3.3克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.7克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 0.0克
  • 乳糖
    0.0克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    0毫克
  • 叶酸
    0微克
  • 生物素
    0微克
  • 胡萝卜素
    0微克
  • 水分
    55克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0微克
  • 维生素E
    0毫克
  • 维生素B1
    0毫克
  • 维生素B2
    0毫克
  • 维生素B6
    0毫克
  • 维生素B12
    0微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 100毫克
  • 310毫克
  • 410毫克
  • 36毫克
  • 46毫克
  • 7.7毫克
  • 0毫克
  • 0微克
  • 0微克
  • 0毫克
  • 0毫克