菜谱网 番茄肉酱 营养成分

主要营养元素

86卡路里(千卡)
热量
4.5
蛋白质
8.3
脂肪
6.8
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    86卡路里
  • 蛋白质
    4.5克
  • 碳水化合物
    6.8克
  • 脂肪
    8.3克
  • 能量
    360千焦
  • 饱和脂肪酸
    1.9克
  • 单不饱和脂肪酸
    2.2克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.3克
  • 胆固醇
    17毫克
  • 3.8克
  • 膳食纤维
    1.8克
  • 烟酸
    1.42毫克
  • 叶酸
    24微克
  • 泛酸
    0.22毫克
  • 水分
    80克

维生素

  • 维生素A
    16微克
  • 维生素D
    0.5微克
  • 维生素E
    1.64毫克
  • 维生素K
    0微克
  • 维生素B1
    0.18毫克
  • 维生素B2
    0.08毫克
  • 维生素B6
    0.17毫克
  • 维生素B12
    0.31微克
  • 维生素C
    7.6毫克

矿物质

  • 594毫克
  • 40毫克
  • 400毫克
  • 26毫克
  • 23毫克
  • 0.9毫克
  • 0.85毫克
  • 8.00微克
  • 10.0微克
  • 0.10毫克
  • 0.11毫克