菜谱网 牛肉馅饼 营养成分

主要营养元素

335卡路里(千卡)
热量
11.3
蛋白质
18.4
脂肪
31.2
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    335卡路里
  • 蛋白质
    11.3克
  • 碳水化合物
    31.2克
  • 脂肪
    18.4克
  • 能量
    1402千焦
  • 饱和脂肪酸
    5.2克
  • 单不饱和脂肪酸
    4.3克
  • 多不饱和脂肪酸
    7.1克
  • 胆固醇
    26毫克
  • 1.8克
  • 膳食纤维
    2.0克
  • 烟酸
    4.66毫克

维生素

  • 维生素A
    7微克
  • 维生素E
    0.73毫克
  • 维生素K
    6.1微克
  • 维生素B1
    0.28毫克
  • 维生素B2
    0.19毫克
  • 维生素B6
    0.15毫克
  • 维生素B12
    0.76微克

矿物质

  • 440毫克
  • 103毫克
  • 190毫克
  • 21毫克
  • 20毫克
  • 2.7毫克
  • 1.86毫克