菜谱网 蒜香炒饭做法大全 蒜香海鲜炒饭

蒜香海鲜炒饭配方

9种材料 主料:9
配料表
用量比例
单位
主料
米饭
1
虾仁
10
章鱼
1
小块
蒜末
1
大勺
韭黄(或香葱、韭菜)
少许
豌豆
1
大勺
豉油
2
小勺
老抽(调色用,可省略)
少许
黑胡椒碎
少许

菜谱推荐: 蜜汁猪肉脯 巧克力牛角面包 乳酪布朗尼蛋糕 珍珠元子 剁椒酱 橙香玛德琳 三明治 红烧鸡翅 老板,来一碗干挑《葱油拌面》 好吃不上火#消灭家里剩余胡萝卜:简单快手的早餐必备小咸菜 培根芝士面包 红烧鲑鱼 白灼虾 爆炒香辣鸡 肉炒腐竹 排骨窝蛋蒸饭 紫薯馒头 香煎虾菇 日式味增汤 辣炒菜心

窍门推荐: 辣酱烤鸡翅的窍门 温州麦饼的窍门 家常菜“豆豉烧茭白”的窍门 自制消暑清热营养绿豆浆的窍门 潮音潮人:潮汕腌蟹的窍门 提神又健脑——咖啡核桃土司的窍门 不用揉面的饺子版韭菜春卷,超级简单的窍门 脆皮南瓜饼的窍门 红豆软糕的窍门 #第四届烘焙大赛暨是爱吃节#大理石戚风蛋糕的窍门 自制酸奶的窍门 蔓越梅果仁冰淇淋的窍门 金牛角面包的窍门 鱼香豆腐的窍门 蒜泥白肉的窍门 绿豆凉粉的窍门 莲子百合煲瘦肉的窍门 抹茶曲奇的窍门 蔓越莓饼干的窍门 酱香豆角焖面的窍门

配方推荐: 玉米面馒头的配方 芭比娃娃蛋糕的配方 韩式辣白菜炖鸡肉块的配方 麻辣小龙虾的配方 麻辣牛肉干的配方 黑芝麻馅烧饼的配方 咸香麻薯小面包的配方 快手早餐-香肠鸡蛋灌饼的配方 蓝莓伍仁酥皮的配方 豆豉炒饭的配方 杏鲍菇烧油豆腐的配方 酥皮菠萝面包的配方 麻辣烫的配方 百花齐放_玫瑰馒头续集的配方 酥软麻花的配方 香肠菠萝披萨的配方 炸鸡米花的配方 夏日消暑——绿豆沙软欧包的配方 和风寿司的配方 香蒜烧鸭腿的配方

热门推荐: 辣酱油介绍 青芒果食谱 抹茶华夫饼图片 青芒果图片 上汤白菜的做法大全 鸡蛋捞面的做法大全 面条子的做法大全 竹林的做法大全 端粒酶介绍 荠菜炒鸡丁营养成分 软丸子的做法大全 炸虾图片 湖南豆腐的做法大全 青芒果的做法大全 炸虾营养成分 炸鸡蛋的做法大全 上汤白菜图片 炸鸡蛋食谱 腊肉荷兰豆介绍 虫草海参汤的做法大全

步骤1、准备好炒饭用的米饭(隔夜饭并不是最好的选择,现煮的米饭更香):米饭根据包装上的推荐比例中水分最少的比例,如大米和水的比例为1:1.2-1:4,请选择1:1.2甚至是1:1.1,这样能保证米粒水分不过多。 将淘洗好的大米一定要控干水分,再加入秤好的水分一同放入电饭煲中,按100克大米5克无味植物油的比例加入植物油混合均匀,精致30分钟后在煮饭。煮好后不要焖太长时间,取出捣松就可以炒啦,这样子煮出来的米粒粒分明还会跳舞哦。

步骤2、将虾仁处理好,放入沸水中汆烫,捞出控水。