菜谱网 简单易做、营养均衡的小套餐丨番茄炒山药和蘑菇豆豆汤·圆满素食

简单易做、营养均衡的小套餐丨番茄炒山药和蘑菇豆豆汤·圆满素食配方

10种材料 主料:10
配料表
用量比例
单位
主料
番茄
适量
山药
适量
青椒
适量
植物油
少量
香油
少量
少量
生抽酱油
少量
白扁豆
适量
小红豆
适量
茯苓
适量

包含此做法的食谱

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步骤1、番茄和山药去皮(带一次性手套)切片,山药切好后放水里泡着,防止变色,青椒洗净切好。

步骤2、锅里放油,加点香油进去,番茄丁放进去(番茄切丁容易炒化),炒到出汁