菜谱网 鸡肉变身美味低脂零食

鸡肉变身美味低脂零食配方

7种材料 主料:7
配料表
用量比例
单位
主料
鸡大胸
2
2
料酒
1
2
黑胡椒粉
2
玉米油或橄榄油
15

包含此做法的食谱

菜谱推荐: 蛋挞 今日也是饼 超美味乳酪戚风蛋糕 小姨妈自制青梅酒 玉米面酸菜煎饼 泡椒炒鸡杂 白菜豆芽炖笔管鱼 芹菜素炒五香豆干 腐乳啤酒鸡翅 福建传统路边摊--炸油饼 北海道吐司 泡椒肉丝 烧鸡翅根 日式味增汤拉面 酸菜鸡,冬天的美味 韭菜花香煸五花肉 西米露凉粉 杂粮蜜枣粽子—包法详解多图 卤青菜+卤鸡腿+卤蛋 蛋黄土豆泥

窍门推荐: 超级省事老鸭炖虫草花的窍门 洋葱炒肉丝的窍门 南瓜牛奶小方的窍门 玉露生凉,小吊梨汤的窍门 田园蔬菜养生汤的窍门 黄油面包卷的窍门 牛奶香蕉饼的窍门 煎蛋葱油饼的窍门 学做面点-【五香辣花卷】(步步详细,容易上手)的窍门 韭菜花炒鸡蛋的窍门 肉末茄子汆面的窍门 花生黑木耳的窍门 奥尔良煎鸡汉堡的窍门 南瓜面线的窍门 玻璃糖饼干的窍门 橙香烤鸡翅的窍门 葡萄干坚果土豆球的窍门 迷你肉丸洋扁豆的窍门 牛肉筋炖萝卜的窍门 韭菜鸡蛋饼的窍门

配方推荐: 粽子的另类吃法(4)—粽香烧卖的配方 猪肉丸番茄蛋花汤的配方 #第四届烘焙大赛暨是爱吃节#白豆沙馅花式面包的配方 芦笋豌豆炒饭的配方 蒜蓉排骨易上手,零失败的配方 烧豆腐的配方 安心油条的配方 独家果酱曲奇饼干的配方 降脂降火美味甜品——蜜苦瓜的配方 瘦肉豆腐汤的配方 #新良首届烘焙大赛#奶油小蛋糕的配方 香橙蛋糕卷的配方 五彩虾仁炒饭的配方 土司迷你披萨的配方 花生饼干的配方 培根杂蔬鸡蛋卷饼的配方 培根蔬菜煎饼的配方 香橙戚风蛋糕的配方 高仿锅炉烧饼的配方 巧克力慕斯Chocolate Mousse的配方

热门推荐: 白瓜功效 清爽型啤酒营养成分 红椒鸡块的做法大全 明矾泡脚功效 炖鱼汤的做法大全 玻璃虾介绍 健身房食谱 麻辣烫图片 麻辣烫的做法大全 泡藕带炒鸡胗的做法大全 麻辣烫介绍 炖鱼汤图片 鲜蛤蜊的做法大全 蜜蜂酒功效 鸡蛋发面饼图片 白瓜图片 老鸭汤粉丝汤图片 艾叶泡澡功效 白瓜的做法大全 清炒南瓜尖介绍

步骤1、 大火,炒锅烧水放入姜片和料酒。

步骤2、 水开后,转中火,把鸡胸肉放入煮熟。筷子能轻松穿透。