功效
乌梅干的热量
乌梅干主要是用新鲜的乌梅脱水之后制作成的一种食品。每100克乌梅干中含有热量200大卡左右，属于一种高热量的食物。适量的吃一些乌梅干，可以敛肺止咳，对于肺气虚弱导致的咳嗽有很好的辅助治疗作用。而且因为乌梅干味道酸涩，所以还具有涩肠止泻的作用，可以生津止咳。摄入身体之后可以杀灭体内的蛔虫，对于胆道蛔虫病可以起到辅助治疗功效。
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