主要营养元素
36卡路里
热量
3.7克
蛋白质
0.5克
脂肪
5.0克
碳水化合物
功效
龙豆中含有多种维生素，钙铁等成分，有补血补钙的好处。龙豆中富含锌，可以促进身体的生长发育，能够增强身体的免疫功能，可以很好的促进伤口的愈合。龙豆也可以降血压，对于冠心病，动脉硬化，脑血管硬化等有很好的治疗作用，可以预防心脑血管疾病。龙豆可以帮助消化，能排除体内的毒素，可以改善肠胃功能。龙豆中富含的维生素E还可以提高生育能力，改善血液循环，可以消除水肿。
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