功效

刺老芽主要是一种野菜。刺老芽籽作用还是比较丰富的,可以有效的增进食欲,因为刺老芽籽中含有丰富的营养物质,有蛋白质、脂肪、维生素等,故可增加食欲。而刺老芽籽还有一定的改善情绪的作用,可以有效的改善神经衰弱,这是因为刺老芽籽含有丰富的维生素b族。而且因为刺老芽籽富含大量的维生素和氨基酸,长期食用可以有效的提高机体的免疫力。