菜谱网 龟蛋 功效

功效

龟蛋的营养价值很高,对人体的健康十分有益。龟蛋是一种含有高蛋白,低脂肪,低糖,低胆固醇的营养保健食品。具有降血压,防止动脉硬化和糖尿病的作用,很适合中老年食用,对预防高血压,糖尿病和动脉硬化有一定的作用,还能延缓衰老,是一理想的营养保健食品。另外,适量食用龟蛋有抑制白血病,肝癌,胃癌的作用,对肺结核和体质虚弱的人群也有很好的食疗作用。