功效

番石榴干主要是用新鲜的番石榴制作而成,它本身属于一种热带水果。番石榴干的营养价值与新鲜的番石榴本身的营养价值相差无几,其中含有大量的氨基酸、蔗糖、乳糖、葡萄糖等成分。适量的吃番石榴干,可以有效的增加饱腹感、缓解饥饿。同时番石榴干中的膳食纤维非常丰富,可以有效的加速体内胆固醇代谢物的排出,从而有一定的降低血压、降低血脂的作用。

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